Anke Herms
Do., 30. Dez. | Online- Veranstaltung

Feel Good Yoga: Danke 2021!

"Das Bewusstsein der Vergänglichkeit macht uns klar, dass wir jeden kostbaren Moment nutzen müssen" (Dalai Lama) Das Leben verändert sich ständig: Wertschätzung schenkt uns neue Perspektiven.
Anmeldung abgeschlossen

Zeit & Ort

30. Dez. 2021, 19:00 – 20:00
Online- Veranstaltung

Über die Veranstaltung

Wie ein Stein, den man ins Wasser  wirft, Wellen erzeugt, so erzeugen Liebe und positive Gefühle in Herzen Schwingungen und Rhythmen, die in unserem Körper Gesundheit und Wohlbefinden erzeugen. In dieser Yogasession verbinden wir die Kraft unseres Herzens mit wohltuender Bewegung...

In der Wärme unserer Gemeinschaft und aus dem Herzen heraus reflektieren wir, sagen danke, verinnerlichen Gelerntes und lassen los.

Wir füllen unser Herz, stärken unseren Bewegungsapparat, verbessern die Atemfunktion, gleichen unser Nervensystem aus und steigern unser Wohlbefinden allgemein. Geeignet für Einsteiger und Fortgeschrittene.

Im Anschluss ist für alle, die Lust haben noch Zeit, sich gemütlich auszutauschen.

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„Die Herzintelligenz ist zweifelsohne der grundlegendste Ansatz für die Entwicklung unserer emotionalen Intelligenz!
Es geht darum, den Herzrhythmus zu optimieren, um dem Stress standzuhalten, die Angstgefühle unter Kontrolle zu bringen und die Vitalität, die in uns steckt, zu maximieren.“

Prof. David Servan-Schreiber, Autor von „Die neue Medizin der Emotionen“

Anke Herms

Pelzetleite 65 · 90614 Ammerndorf

+49 176 820 046 84

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