Lebendiges Atelier: Bewusst Sein

Vielleicht geht es dir manchmal so wie mir früher - dass dich Emotionen auf eine Weise beschäftigen, die dir nicht guttut.

Ich habe lange nicht verstanden, dass Emotionen bewusst wahrgenommen und verarbeitet werden können. Die gute Nachricht ist: es ist gar nicht schwer.

Im geschützten Rahmen einer kleinen Gruppe von maximal 8 Teilnehmern zeige ich dir wissenschaftlich anerkannte und praxiserprobte Methoden, die dir ermöglichen, deine emotionale innere Landschaft neu kennenlernen und Gefühle auf eine gesunde und belebende, kraftspendende Weise zu leben.

Teilnahme nur mit Voranmeldung möglich.

Kosten: 25 Euro, bitte in bar mitbringen