Hallo, ich bin Anke

Die Faszination für die Geheimnisse eines langen und glücklichen Lebens bewegt mich, seit ich denken kann.

Meine berufliche Erfahrung als Ärztin, eine regelmäßige Tätigkeit als ärztliche Dozentin und Ausbildungen im Bereich Fitnesstraining sind in die Entwicklung meiner Methodik des Lebensstiltrainings eingeflossen.

 

Durch meinen persönlichen Werdegang kann ich aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse mit bewusstseinsbildenden und körperzentrierten Prinzipien kombinieren. 

 

Ich bin überzeugt, dass ein ganzheitlicher und bewusster Lebensstil die Basis für Wohlbefinden und Vitalität ist. Menschen dorthin zu begleiten und ihnen Vorbild zu sein, motiviert mich und macht mich glücklich. Dabei lehne ich dogmatische Vorgaben strikt ab – vielmehr möchte ich meine Klienten individuell und persönlich unterstützen. Mein Ziel ist es, dass es uns in jeder persönlichen Lebens- und Arbeitssituation, in jeder Phase unseres Lebens einfach gut geht.

Ausbildungen

Staatsexamen Humanmedizin
Universität Erlangen

Fitnesstrainer A-Lizenz

Akademie für Sport und Gesundheit, München

Approbation als Ärztin

Regierung Unterfranken

Personal Trainer

Akademie für Sport und Gesundheit, München

Yoga teacher

Yogaworks
qualified to register with Yoga Alliance

Zusatzbezeichnung Manuelle

Medizin und Chirotherapie

Bayerisches Ärtzeseminar für Manuelle Medizin, München

Medizinischer Fitnesstrainer

Akademie für Sport und Gesundheit, München

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www.ankeherms.de

© Anke Herms

KONTAKT

 

Anke Herms

Pelzetleite 65

90614 Ammerndorf

+49 176 820 046 84

lebensstil@ankeherms.de