Feel Good Yoga und Embodiment
Deine Lebensenergie im Flow

Herzlich Willkommen bei Feel Good Yoga und Embodiment mit Anke Herms!

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In einer Zeit, in der es eine Herausforderung ist, sich selbst gut zu spüren und emotionales Gleichgewicht zu finden, lade ich dich ein, dich rundum wohler zu fühlen. Mit einer intuitiven Integration von Elementen aus Yoga, Pilates, Mobility, Heartmath, Achtsamkeit, Tanz, Qi Gong und mehr bringen wir deinen Organismus auf allen Ebenen in Einklang.

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Durch Schulung der Aufmerksamkeit und Selbstwahrnehmung auf emotionaler, mentaler und körperlicher Ebene stärken wir das elektromagnetische Schwingungsfeld unseres Herzens, mobilisieren und kräftigen unseren Körper, lösen emotionale Blockaden und harmonisieren den Fluss unserer Lebensenergie.

 

Dies führt zu einer tiefgreifenden Veränderung, die dir hilft, authentischer, ausgeglichener, mitfühlender, klarer und besonnener durchs Leben zu gehen.

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Feel Good Yoga und Embodiment findet derzeit jeden Dienstag um 19:00 Uhr online via Zoom statt und dauert 60 Minuten.

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Beginne damit, dich besser wahrzunehmen und erlebe eine erfüllende Verbindung zu deinem Wesenskern. Je lebendiger du dich fühlst, desto erfüllter wirst du dein Leben gestalten.

 

Spüre den Unterschied und fühle dich rundum wohler!

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Die Einheiten sind für alle Levels geeignet.

 

Der Plan für die Woche vom 11.9.- 18.9.2023:

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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Kosten:

Kostenlose Probestunde

7 Euro Einzelstunde

60 Euro Zehnerkarte

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Bitte hier anmelden

Für diejenigen von euch, die spontan teilnehmen können wollen wegen Job oder Familie- meldet euch, es gibt eine Lösung.​

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Urban Sports Club hier anmelden

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Ich freue mich sehr auf dich!

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Anke

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*du kannst an dem Termin nicht? Dann schicke mir gerne einen Terminvorschlag. Sprich dich gern mit Freund/innen ab – ab 3 Personen eröffne ich eine neue Session.