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Geborgen im Sein

Herzzeit

Dein Herz ist die Tür zum Wesentlichen. 

Komme mit mir nach innen.

Lausche. Fühle. Empfange. Schenke. Lasse los. 

Aus dem Herzen leben

Herzzeit ist Deine Zeit, bei Dir anzukommen, Dich in liebevoller Verbindung mit Deinem Herzen zu spüren und Deine Lebensenergie ins fließen zu bringen.

 

Durch eine Herzmeditation öffnest Du diese tiefe Verbindung und stärkst das elektromagnetische Feld, das Dein herz abstrahlt. 

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Eine Wohlfühlbewegungseinheit bringt Deine Körperenergie in den Fluss und aktiviert Deine Energiezentren.

 

Beim gemeinsamen Tönen erlebst Du, wie heilsam Deine eigene Stimme Dein ganzes Wesen durchströmt.

 

Lass Dich beim Entspannungs- und Wohlfühlkonzert von meinen Liedern tragen, während Du Dich gemütlich zurücklehnst oder mitsingst, wenn Du magst.

 

 

 

Die verborgene Kraft Deines Herzens

Alle Elemente dienen der tieferen Verbindung mit Deinem Herzen.
Je mehr Du so in Dir ankommst, umso friedvoller wirst Du und kannst  wirklich intuitiv leben, denn Dein Herz ist der Sitz einer Weisheit, die weit über unseren Verstand hinausgeht. So beginnst Du mehr und mehr, ein Leben aus Deinem Herzen zu führen.

Darüberhinaus wird Du beginnen, die zahlreichen positiven Auswirkungen eines herzzentrierten Seins auf allen Ebenen zu spüren:

Psychisch: Ein herzzentriertes Sein fördert innere Ruhe, Gelassenheit und ein Gefühl tiefer Zufriedenheit. Es hilft, negative Emotionen wie Angst, Stress und Wut zu reduzieren und stärkt gleichzeitig positive Gefühle wie Freude, Dankbarkeit und Mitgefühl.

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Körperlich: Ein herzzentrierter Zustand kann das Nervensystem beruhigen, den Blutdruck senken und das Immunsystem stärken. Die Herzfrequenzvariabilität verbessert sich, was zu einem ausgeglicheneren und gesünderen Herz-Kreislauf-System beiträgt. Auch der allgemeine Energiepegel wird durch eine bewusste Herzverbindung angehoben.

 

Spirituell: Spirituell öffnet sich der Zugang zu tieferem inneren Frieden und einer stärkeren Verbindung zum höheren Selbst oder zur universellen Energie. Es erleichtert die Erfahrung von Einheit, Harmonie und bedingungsloser Liebe und unterstützt das Gefühl, mit allem verbunden und im Fluss des Lebens zu sein.





Herzzeit findet einmal im Monat bei mir in Ammerndorf statt.

Wir treffen uns das erste Mal 
am Samstag, den 14.12.2024 von 15:00 bis 17:00 Uhr.

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Der Preis beträgt nach Selbsteinschätzung 35 Euro – 50 Euro in bar pro Person. 

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Deine Vorbereitung:

Bequeme Kleidung

Warme Socken

eine kuschelige Decke

Wasser

Journal und Stift um Eindrücke und Erkenntnisse festzuhalten

und natürlich Dein offenes Herz :)

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Ich freue mich, wenn Du dabei bist  :)

 

Von Herz zu Herz,

 

Anke



 

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Vielleicht möchtest Du die Zeit nutzen, das vergangene Jahr noch einmal bewusst Revue passieren zu lassen. Was war besonders, wie hat dich das Leben beschenkt, was hat dich herausgefordert? Hast du Ziele erreicht, die du dir vorgenommen hast, oder sind vielleicht neue Ideen entstanden, mit denen du jetzt ins neue Jahr gehst?

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Wie geht es dir gerade? Was bewegt dich im Moment? Möchtest du genauer hinsehen, wohin Dich das Leben und Deine Entscheidungen des vergangenen Jahres geführt haben, wo jetzt Du gerade stehst? Wünschst Du dir Heilung und Loslassen, damit Du mir neuer Kraft weiter gehen kannst?

 

Möchtest du dich bewusst auf das neue Jahr ausrichten, dir Zeit nehmen, neue Inspiration aus Deinem Innersten zu empfangen? Welche Talente, Gaben, Wünsche und Träume schlummern in dir und wollen endlich gelebt werden?

Wir freuen uns sehr auf unsere gemeinsame Reise!

Was auch immer gerade für Dich dran ist:  wir laden Dich herzlich ein, dieses Geschenk anzunehmen und mit uns durch diese zauberhafte Zeit der Rauhnächte zu gehen.

Worauf kannst Du
Dich freuen?

Bewegungs-, Atem- und Stimmübungen zur Selbstwahrnehmung

  • Fühle Dich in Deinem Körper

  • Entdecke die Kraft Deines Ausdrucks und Deiner Stimme.

  • Übe im Hier und Jetzt präsent zu sein.

  • Erkunde Deine Herzensenergie, sprich die Botschaften Deines Herzens aus

  • Entdecke die Geschenke in dir und genieße sie bewusst.

Ablauf

21.12.     Eröffnungszeremonie 

17:00 - 17:30   Ein Online-Zusammentreffen, um die Wintersonnenwende (Yule) zu ehren und uns gemeinsam auf die Rauhnächte einzustimmen.

 

24.12. und 25.12. 

Eigenständiger Einstieg: Jeder für sich, um sich auf die Rauhnächte einzulassen.

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31.12. und 1.12. 

17:00 - 17:30   Segnung und Loslassen: Kurze, live Impulse um 17 Uhr, um das Jahr zu segnen und loszulassen.

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5.01. und 6.01.     Dank und Bereinigung

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17:00 - 17:30   gemeinsamer Abschluss der Rauhnächte 

18:00 - ca. 19:30   Kakaozeremonie.

Unser Angebot

Morgendliche intuitive Impulse für die jeweilige Rauhnacht per Mail

Strukturiere Deine Zeit selbst und beginne den Tag mit Impulsen, die Dir helfen sollen, Deine persönliche Reise zu gestalten.

Zeit für Stille und Journaling

Dies ist Deine Zeit, um in einem Rauhnächte-Tagebuch deine Gedanken niederzuschreiben und deine persönliche Reise festzuhalten.

Eigenverantwortung und Gemeinschaft

Nimm eigenverantwortlich teil oder gerne auch mit einem Menschen, der Dir besonders wichtig ist. Achte darauf, dass die Stille und Tiefe dieser Nächte bewahrt bleibt.

Informationen zu verschiedenen Räucherwerken

Lerne, wie Räuchern Dich unterstützen kann, Dich energetisch zu reinigen.

Spannende Informationen über Brauchtum und Tradition
während der heiligen Nächte

Journalseiten zum Download: Mache Dir handschriftliche Notizen für Deine Rückschau, Deine Innenschau und Deinen Ausblick.

Eine geführte Meditation, ein Lied und Bewegungsimpulse

für Körper, Geist und Seele, die Dich dabei unterstützen können, Dein Inneres besser kennenzulernen.

3 Onlineveranstaltungen

Hier werden wir uns begegnen und unsere Gemeinschaft genießen.

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Kakaozeremonie als Abschluss zum Selbstkostenpreis

Hierfür bekommst nach Anmeldung Du per Post ein liebevoll gepacktes Päckchen mit zeremoniellen Rohkakao und einer Anleitung zur Zubereitung.

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Die Kakaozeremonie ist ebenfalls ein Geschenk von uns, lediglich die Portogebühr von ca. 5 € bitte wir Dich auszugleichen.

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Damit der Kakao bis zum 5. Januar 2024  bei Dir eintrifft benötigen wir bis spätestens 2. Januar 2024 Deine Anmeldung (für Kurzentschlossene).

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Die Kakaozeremonie hat ihren Ursprung bei den indigenen Naturvölkern.

 

Die Medizin des Kakaos bringt Dich ins Gefühl und öffnet Dein Herz,

so ist es Dir möglich Botschaften und Hinweise für deine Fragen und Deine aktuelle Situation zu erhalten.

Fühl Dich eingeladen die sanfte, sinnliche und magische Wirkung des Kakaos auf Körper, Geist und Seele zu erleben.
Wir freuen uns auf Dich und eine heilsame und achtsame gemeinsame Zeit der Rauchnächte 2023/2024

Anke & Eva-Maria Linde

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Hier erfährst Du mehr über uns

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